【100キロウォーク】9年前リタイアしたのでリベンジ【決意表明】

「面倒くさい」を手放す
悩める人
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100キロウォーク完歩できるかな…。リタイアした人の話を聞いてみたい。

という声に、
「9年前にリタイアした僕」がお答えします。

こんにちは、えーたです。(@Eita_continue)
かなりのめんどくさがり屋なので、
『手放し方』を発信してます。

今回は「完歩に対する不安」を手放しました。


目次
1.リタイアと「人生初の挫折」
2.完歩のための心の準備とは?
3.ぶっちゃけ条件は良くない
4.まとめ

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1.リタイアと「人生初の挫折」


9年前のリタイア

100キロウォークですが、
実は今回の参加が2回目です。

過去に1度リタイアしています。

詳細は以下の感じです。↓

・2010年(当時、高校1年)
・友達と2人で出場
・とにかく目立ちたくて、派手なツナギ&足袋で参加
・69km地点でリタイア
・友達は完歩

人生で初めて挫折を味わう

リタイアした時の事を詳しく話すと、
朝方4時頃でした。

真っ暗なド田舎を睡魔で意識朦朧と歩いてました。
足は言う事を聞かず爪は全て縦に割れてました。

制限時間に追われ僕の心は折れかけてました。


そんな時、本当はNG行為だと思いますが
心配した母が駆けつけて
僕を引っ張って歩き始めました。



こんな歳になって母に引っ張られる恥ずかしさと、
自分の根性のなさに情けなさと苛立ちが混ざり、
泣きながら歩きました。


そんなみすぼらしい姿に、
僕の心は完全に折れました。


もう無理。もういい。
そう言って僕は歩く事を辞めてしまいました。


この時人生で初めて「挫折」を味わいました。


確かに今まで辛い事や悔しい事ありましたが、
それらは成功するまで再チャレンジできるので
挫折にはなっていませんでした。


100キロウォークに関しては人生で1回きりと
思っていたので、完全に挫折でした。
悔しくてたまりませんでした。

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2.完歩のための心の準備とは?


とにかくメンタル

完歩のために必要なのは、
強いメンタル」です。

むしろメンタルだけあればOKだと思ってます。
メンタルさえしっかりしてれば完歩できると思います。



とにかく諦めず歩く

これだけです。



あとは僕の性格上、
完歩できなければ完歩できるまで参加する
と思うので、1回で終わらせる気持ちが大事です。

1回でゴールしていたら100キロで終わってたのに、
僕は2度目なので既に69キロ歩いてます。

つまり169キロ歩いてやっと、
「100キロウォーク完歩」という称号が手に入るのです。

僕からしたら前回の69キロはムダです。
いくら頑張って69キロ歩いたといっても、
リタイアに変わりありませんから。

もし今回80キロでリタイアしたら、
またムダが増えてしまいます。

だからこのムダを増やさないよう、
今回は1回で歩ききる事にします。

あとは戦略

戦略は、

・持ち物
・体調管理
・ペース配分

ですね。


持ち物は以下の記事で書きました。
ミニマリストらしく身軽にいきます。↓

体調管理は、
前日よく寝る、当日よく水分を取るです。

ペース配分は、
決して調子に乗らず自分のペースで進む事です。

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3.ぶっちゃけ条件は良くない


9年前より…

ぶっちゃけ、9年前より条件が良くないです。

・単純に9年歳を取った
・1年前まで煙草吸ってた
・2年前に左脚の大手術をした
・前回の後遺症で左膝を負傷しやすくなった
・実は1ヶ月前に全身麻酔で手術をしたばかり


こんな感じです。


でも前回より圧倒的に”自信”があります。

その理由は「メンタル」です。

9年前とは比べ物にならないぐらい
メンタルが強くなりました。

だから僕は歩ききる事が出来ます。



メンタルの鍛え方は、
読書とか経験や失敗、ノート術など
色々ありますが手っ取り早いのは映画を見る事です。

僕が甘ったれた根性を叩き直せるなと思うのは、
プリズン・ブレイク (シーズン1)を見る事です。

何度も死にかけたり困難を乗り越えるので、
こんな事でへこたれてられるか”という気持ちになれます。

U-NEXTが現在31日無料お試し期間をやってて、
プリズン・ブレイクは全て(シーズン5まで)が
無料で見放題
なのでオススメです。



ぶっちゃけ、プリズンブレイクを見るだけなら、
見るだけ見て無料期間中に解約してしまえばOKです。

”アメ”も用意

最後に完歩した時のために、
自分にご褒美を用意しました。

ゴールできたら、先日書いた記事の中から
好きな小銭入れを買える事にしました。↓

でも、アメがあれば当然”ムチ”もあります。


ムチはこちらです。↓

もし完歩できなければ、1年間この
100均のコインケースを使います。(タグ紐付きで)


こんなダサくて使いにくいコインケースだと
ストレスが溜まるので、
阻止するために必ずゴールしてきます。


それでは行ってきます。

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4.まとめ

・100キロウォークリタイアで人生初の挫折を味わった
・100キロウォーク完歩の鍵は「諦めないメンタル
・手っ取り早くメンタルをく鍛えるには映画が有効
・ ぶっちゃけ身体の条件は良くないが、
メンタルが強化されたから大丈夫
・ダサいコインケースが嫌なので完歩してきます


100キロウォークで使用する物たちです↓