【26歳男】ミニマリストの持ち物チェック【2021年5月に手放す物・事】

ミニマリスト

『ミニマリストが手放す物って何があるの?』

という疑問に、答えていきます。

こんにちは、エイタです。
面倒くさがりなので、手放して生きてます。

今回は、「不要な物」を手放していきます。

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1.ミニマリストが手放す物・事

迷う…=怪しい?

たまに自分の周りを見渡してみると、「あれ、そう言えばこれ使ってないな…」と思う物がありませんか。

で、それに対して「要るかな?」と自問した時、「う~ん」と悩んだらきほん“要らない物”だと思っています。

「やめたいな~」じゃやめられない

物以外に、「これやめたいな~」と思う習慣やクセってありませんか?

それ、「やめたいな~」じゃ、いつまでたってもやめられません。


当然ですが、実際にやめないと無理です。意識して行動に移さないと、願うだけじゃやめられません。

そういうのも今日は決意していこうと思います。

この記事を読んでいる人も、もしやめたいことがあるのでしたが、”これをやめたいからこうする”と決めてみてください。

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2.手放す物は?

候補

僕が今回手放すか迷った物たちが以下です。

①ウルトラライトダウン
②マッハ5ジャケット
③消しゴム
④ピアノメイト
⑤本
⑥YouTube用スタンド

これらを迷っている理由を考え、結局どうするのか決意していきます。

①ユニクロ ウルトラライトダウン

【手放そうか迷う理由】
・好きなデザインではない
・中の綿がすぐに出てくる
・ダル着感が出る

【持っておこうか迷う理由】
・めちゃくちゃ暖かい
・薄いから持ち運びやすい
・軽くて着疲れしない

→ メルカリで売ることにしました。

②ノースフェイス マッハ5ジャケット

【手放そうか迷う理由】
・なくても困らない

【持っておこうか迷う理由】
・少し肌寒い時に丁度良い

→ メルカリで売ることにしました。

➂モノ 消しゴム

【手放そうか迷う理由】
・鉛筆に消しゴムがついている

【持っておこうか迷う理由】
・鉛筆の消しゴムだとすぐなくなりそう

→ 家族に寄付しました。

④ピアノメイト(湿度調整材)

【手放そうか迷う理由】
・期限が切れた

【持っておこうか迷う理由】
・入れ替えるのが面倒くさい

→ 古い調整材を捨てて、新しい物を入れました。

⑤本

【手放そうか迷う理由】
・何ヶ月も読んでない本がある

【持っておこうか迷う理由】
・時間かけても読みたい本がある

→ 本当に読みたい本以外は、メルカリで売ることにしました。本当に読みたい本は枕元に置き、寝る前に少しずつ読むことにしました。

⑥YouTube用スタンド

【手放そうか迷う理由】
・数学の動画を撮ってないから

【持っておこうか迷う理由】
・また撮るかもしれない
・他のことに使えるかも

→ 家の収納で使うことにしました。

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エイタ / 孤独なラシーン乗り

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3.手放す事は?

この5つが課題

①スマホ時間
②悪い姿勢
➂運動不足
④日焼け
⑤怒り

習慣は少し時間がかかる

先の物とは違って、「捨てよう!→捨てた!」で終わるほど簡単な話ではありません。

ですが、「禁煙」「ブログの毎日更新」などで、習慣はいくらでも変えられると身をもって感じています。

という訳で、これから気を付けることを書き出して終わりにします。(↓)

①スキマ時間はスマホでブログを書く。だけど何かし始めたらスマホを視界から外す。

②最近動画編集中の姿勢が悪いので、意識して背筋を伸ばすようにする。

➂100kmウォークに出たいと言っておきながら、全然歩かないので、「晴れの日=5分だけでも歩きに出かける」にしようと思います。5分じゃ意味ないと思うかもですが、僕の性格上、歩きだしたら気持ちよくて30~1時間は歩きます。最初の5分が面倒なので、晴れ=歩くと自動化するように目指します。

④脱毛をしたいのですが、黒過ぎてできないと言われたので、今年は日焼けを手放します。そのため、毎朝日焼け止めを塗るのを習慣にします。

⑤怒りに関しては、不機嫌な態度を取られるとついイラっとしてしまうのですが、まず先にこちらが上機嫌に話しかけるようにしようと決めました。実際試してみて、祖母との喧嘩が減りました。

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まとめ

・1度ミニマリストになっても、終わりではない
・日々見直して、手放したり取り入れたりする
・物以外も、「事」にも注目して手放していく