【ミニマリスト】物を減らしたら「自然になくなったもの」とは?【5つ】

ミニマリスト

ミニマリストになって物を減らしたら、何が変わる?減らす効果とは?

という疑問に、答えていきます。

こんにちは、エイタです。
面倒くさがりなので、手放して生きてます。

今回は、「物と一緒に行動」も手放していきます。

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1.物を減らすとどうなる?

物以外に「なくなったもの」5つ

ミニマリストが物を減らすと、以下の5つがなくなりました。

①買い物
②探し物
③無くし物
④忘れ物
⑤残り物

つまり、ミニマリストが手放してるのは、「物」だけではないという訳です。

本日はこれらを、もう少し詳しく解説していきます。

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2.なんで物を減らすとなくなるの?

①なぜ買い物がなくなったのか?

最低限必要な物は、全て揃ってるからです。

必要最低限まで物を減らすと、「これで十分」と気づく瞬間があります。

“これだけあれば十分じゃないか。十分幸せだ”と。

更に、「欲しい」と「必要」の区別がつくようになります。すると、必要な物は揃ってるので、買い物する必要がなくなりました。

②なぜ探し物がなくなったのか?

物がちゃんと決まった場所にあるからです。

とはいえ、「みさえの押入れ」状態では、決まった場所を作るのは難しいです。

物1つ1つに決まった場所を与えるには、それなりのスペースが必要なので、

物を減らす

使えるスペースが増える

定位置を割り当てやすい

これでOKです。

更に、定位置を決めるには、「これはここ」と1つずつ指定し、覚えておかなければいけません。

大抵は、習慣で体が覚えて行きますが、それでも「1万個」の物の場所を覚えるのは、現実的ではありませんよね。それに1万個に割く時間もありません。

これが1,000個になるだけでも、かなりの手間を削減できます。

物を減らす

手間をかけられる

定位置を覚えられる

こんな感じです。

なので、物を減らすと、定位置が決まり、探し物がなくなるのです。

③なぜ無くし物がなくなったのか?

ここで言う「無くし物」というのは、「紛失」という意味です。

なぜ無くし物がなくなったかというと、無くしたら困る状況だからです。

ミニマリストというのは「最低限の量」しか持ちません。

たとえば「ボールペン」です。

通常、どの家にもボールペンは5本も6本もあると思いますが、僕は1本しか持ってません。

すると、その1本を無くせば字を書くことができなくなり、困ります。こんな状況なので、無くすに無くせないのです。

その結果たった1本のボールペンを、3年間無くさず持ってます。

これは僕が元々、物を無くしにくい性格だったのではなく、無くすと困るからです。つまり、以下のことが成り立ちます

たくさん持ってる

安心

1個ぐらい無くしても大丈夫

1個しかない

それが無くなると困る

無くさないように気を付ける

だから数を絞れば絞るほど、1個ずつの重要度が高まり、無くさなくなるのです。

④なぜ忘れ物がなくなったのか?

・決められた物を持つ
・最低限しか持ち運ばない
・部屋に残ってると目立つ

この3つだと思います。


そもそもミニマリストは、普通の人は持ち歩く物でも、『なくても平気』だったりするので、忘れ物をしづらい性質なのかもしれませんね。

⑤なぜ残り物がなくなったのか?

残り物というのは、

・使いかけ
・食べかけ
・賞味期限切れ

とかで、これがなくなったのは、物を減らす工程で、

・在庫管理が上手になった
・未来予想できるようになった
・必要以上に買わなくなった
・衝動買いがなくなった

などの力を身に着けたからだと思います。

減らすということは、物と自分の関係をよく見つめ直すことになります。

その結果、物との付き合い方がうまくなり、「何をどれだけ買って良いのか」が分かるようになるのです。

だから、残り物がなくなるのです。

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3.物を手放すコツは?

必要なもの以外、全部すてる

『必要な物』以外を、”全て“手放せばOKです。

この方法だと、たとえ、家にある1万個の物が200個になったとしても、必要な物はちゃんと残ってるので大丈夫です。

・いつか使うかも
・全然使ってないから、勿体なくて
・高かったから…

こういった言い訳はいっさい無視でOKです。

もう一度言いますが、必要な物は残してあるので大丈夫です。

大事なのは「いま必要かどうか?」です。

洗濯機だけは持っておいた方が良い

ただ、洗濯機はほぼ確実に持ってた方が良いです。

その理由については、下記でまとめてます。よかったらごらんください。

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まとめ

・ミニマリストになると、メリットが沢山
①買い物②探し物③無くし物④忘れ物⑤残り物がなくなる
・物を減らすには「必要な物」以外を全て手放す