ミニマリスト

【自分に合った睡眠法】「今日も眠れない」を手放す【メンタルが関係】

1.眠れない原因とは?タイプ別 真面目タイプ 真面目タイプとは、ストレスを感じやすい人です。 ストレスを感じる=緊張状態にあるから眠りにつく事ができないのです。 ・明日は何時に起きなければいけない・〇時間しか眠れな...
ミニマリスト

【性格判断】鞄の中が汚い人は〇〇も汚い?【要注意】

1.鞄の中身が汚い人は部屋が汚い なぜ鞄の中が汚いと部屋も汚いのか? 鞄という小箱を片付けられないなら、部屋という大箱も片付けられないからです。サイズが変われど、片付けの仕組みは一緒だです。 鞄の底に何が入ってるか分から...
ミニマリスト

【心が重い】パニック障がいを克服した方法【1人ですぐできる】

『気分がズーンと沈むことがあるんだけど、どうやって気持ちを戻したら良い?』 という疑問にお答えします。こんにちは、エイタです。面倒くさがりなので、手放して生きてます。今回は、「沈んだ気持ち」を手放します。 1.心が重た...
ミニマリスト

【収納棚の種類】それぞれのメリット・デメリットは?【オススメ紹介】

『収納ってどんなタイプを選んだら良いの?』 という疑問に、お答えします。こんにちは、エイタです。面倒くさがりなので、手放して生きてます。今回は、「手間のかかる収納」を手放します。 1.収納棚の種類とデメリットは? ...
ミニマリスト

【玄関の片付け方】忘れ物をなくす「玄関術」公開【効率的に使う】

1.玄関の賢い片付け方 クツ以外は置かない 玄関にはお気に入りの3足以外置かなくて良いです。 なぜ3足かと言うと、みなさん気づいていますか?たくさん靴を持っているけど、普段履いている靴に偏りがあるという事に。お気...
ミニマリスト

【仕事が面白くない・苦痛】仕事も手放そう【ハマれるものを探せ】

『』 という悩みに、お答えします。こんにちは、エイタです。面倒くさがりなので、手放して生きてます。今回は、「」を手放して生きてます。 1.仕事が面白くないと感じる原因は? 一緒に働いている人が嫌い『人間関係が原因...
禁煙

【禁煙しないと生き地獄】アレ、始まります【2020年から開始】

この記事は、喫煙者さんに警告しようかと思って書きました。少しでも禁煙しようかなという気があるのでしたら、僕の警告に少し耳を傾けてみてください。 煙草が体に悪いとかどうとかではなく、煙草に関する事であなたが今後苦しむかもしれないので吸...
ミニマリスト

【ミニマリスト】面倒が大嫌いな23歳【厳選した物2019年版】

1.ミニマリストの僕が「これはいい。」と、うなる物達 ユニクロ『3WAYバッグ』 安いけど全然壊れない。僕はショルダーバッグとして使っています。仕事もプライベートもこの鞄があれば十分です。 アブラサス『薄い長財布』 ...
ミニマリスト

【片付けられない人のクセ】そのクセが部屋を荒らしています【警告】

1.片付けを邪魔するクセとは? 片付けられない人にはクセがある 片付けられる人には片付けるクセ(=習慣)があるように、片付けられない人にもクセがあると思うんです。 クセに気づくには? 散らかってる所に行って...
ミニマリスト

【プレミアムウォーター】「面倒くさがり屋」が厳選【ぶっちゃける】

1.僕はこれ使ってます 「プレミアムウォーター」 僕は、PREMIUM WATER(プレミアムウォーター)の「スリムサーバーⅢ(ロングタイプ)」のピュアホワイトという物を使っています。どこかApple製品をイメージさせ...
スポンサーリンク