【禁煙516日目】「ミニマリストなら煙草捨てたら?」【確かに】

「たばこ」の面倒を手放す
悩める人
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何でタバコ辞めたの?やっぱ身軽さを追求して、タバコ持ち歩きたくなかったから?

という疑問に、
「煙草大好きなミニマリスト」がお答えします。

こんにちは、えーたです。(@Eita_continue)
かなりのめんどくさがり屋なので、
『手放し方』を発信してます。


目次
1.何でタバコを吸ってたの?
2.何でタバコを辞めたの?
3.また吸いたいと思う?
4.まとめ

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1.何でタバコを吸ってたの?


答え:カッコつけたかったから

煙草を吸い始めた理由は、
酒が飲めないけどカッコつけたかったから」です。

・酒が飲める=カッコ良い
・酒が飲めない=カッコ悪い
と思ってたので、

酒が飲めない分どこかでカバーしなきゃと思い、
煙草でカバーする事にしました。

そしたらまんまと抜け出せなくなりました。

実際はカッコつけるどころか虐待

今思えば「虐待」だったなと思う事があります。

それは当時同棲していた彼女のことです。

彼女はタバコを吸わない人でした。

しかも、
僕が煙草を吸いだす前に付き合いだしたので、
もしかしたら煙草を吸う人と
付き合いたくなかったかもしれません。

それでも、僕に煙草を辞めろとは言いませんでした。
僕が喫煙所で煙草を吸ってる時も、
いつも黙って待っててくれました。

でも1つだけ、
「気分が悪くなるから、
朝1で部屋で煙草吸うのを辞めてほしい」
と何回か言われたことがありました。

僕はそれさえしてあげれず、
毎朝部屋をモクモクにしていました。
クソ野郎でした。

もう別れて4年ぐらい経つのですが、
あれは虐待とかDV同然の事だったな。
本当に申し訳なかったなと思うのです。

この経験から煙草はカッコつけるどころか、
吸い方によってはクソカッコ悪いなと思いました。


タバコ以上に苦い思い出ですね。

とは言え、煙草を辞めたいま思えば
ってだけで当時は全くそんな事考えず。

じゃあなぜ辞めたのか?

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2.何でタバコを辞めたの?


答え:もったいないと思ったから

煙草を辞めた理由は、
「時間がもったいないから」です。

以下の記事で計算してるのですが、
仮に20~80歳まで1日2箱吸い続けたとします。

そしたら、60年間の中の「17年間」も
煙草くわえてスパ~ってやってる事になるのです。

その17年間があれば、
もっとまだ見ぬ新しい世界を味わえるじゃんか
と思ったのです。

だから17年間を煙草に持って行かれるのは、
非常に「もったいない」と思ったので辞めました。

とは言え、ラッキー?なことに、
煙草は「吸いながら作業」が出来るんです。

だから辞める理由としてはチョット弱いかもです。
なので他にも辞める理由を考えてみました。

そしたらこんな事実に気づきました。

煙草に振り回されていた

「煙草を吸うという事は、
=煙草に振り回される人生になる」

という事に気づきました。


振り回される内容は以下の感じです。

・タバコ探し
・喫煙所探し
・頻繁に車掃除
・乗り物が苦痛
・すぐイライラする
・集中力が続かない
・行動範囲が狭まる
・休憩時間が忙しい
・夜中コンビニに走る
・タバコが原因で喧嘩になる
・退去時高いクリーニング代請求
・吸わない人と一緒にいると気を遣う


だから煙草を吸うってことは、
面倒な事を自分で増やしてる
んだな~。
「よし、辞めよ」と思いました。


他にも、ある日、
9個下の弟にこんな事を言われました。

ミニマリストなら煙草捨てたら?

もう「確かに」としか言いようがなかったです。

なんで財布の中のカード1枚にこだわるのに、
煙草を2箱も持ち歩いてんだろう。
これこそ邪魔だし要らんじゃん。と思いました。


こんな感じで、

・吸ってる時間が勿体ない
・煙草に振り回されてる
・1番の不用品を持ち歩いてる


などの理由で煙草を辞めることができました。

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3.また吸いたいと思う?


答え:半分思う、半分思わない

辞めて良かったなと思う半面、
煙草自体は大好きだったのでまた吸いたいな
と思わなくもないです。

タバコって不思議なことに、
「吸ってる時は大好き、吸ってない時は大嫌い」
なんです。

今はタバコの煙が真剣に嫌ですが、
吸い始めたらきっとドハマりしてしまうのです。

だから次に吸う時はタイミングをきちんと
見計らう必要があります。
2度と禁煙しなくて良い状況が良いです。

何もガマンしなくて良い状況になればたぶん吸う

例えば、
1人で部屋に閉じこもり、特にそこから移動もせず、
永遠にピアノ弾いたり、数学解いたり、好きな事やってる
そこから出ることもしないし、出たいとも思わない。
そんな人生で良いなと思ったらたぶん吸います。

誰にも迷惑かけないし、
自分もガマンしなくて良いからです。

今はあっちこっち行きたいし

でも、今は色んなところに行きたいです。

となれば移動中や旅先でガマンしたくないので、
吸わない方が良いなと思ってます。

それに、まだ今は結婚する気でいます。

また昔のように煙草で虐待をしないように、
控えておこうと思います。

まぁ、
結婚を諦めたら引きこもって吸うかもですが。


とにかく今は、
煙草を持ち歩かなくて良いし、
喫煙所の心配もしなくて良いし、
長時間の飛行機も全然ヨユーなので、
心も体も身軽に色んなとこを旅して楽しもうと思います。

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4.まとめ

・煙草を吸ったキッカケはカッコつけたかったから
・実際はカッコつけるどころか虐待になっていた
・煙草を80歳まで吸うと17年間「スパ~」で消える
・煙草を吸うと 煙草に振り回される人生になる
・ミニマリストなら煙草が1番の不用品である
・我慢しなくて良いならまた吸うかも
・今は我慢したくないから吸わない